Les bienfaits du chant
Vous pourriez penser que la musique n’a pas sa place dans un événement. Les américains en raffolent et en abusent. Nous les européens sommes plus frileux.
A partir du moment où vous souhaiter remonter le niveau d’énergie ou obtenir plus d’engagement des participants, la musique (ou la danse) est un de vos meilleurs atouts.
Pourquoi la musique est-elle tellement bénéfique ?
- Elle génère un bien-être physique. Elle provoque des vibrations, notre corps aime cela
- Elle génère un bien-être mental en jouant sur la coordination de notre corps et de notre cerveau et en augmentant notre motivation
- Elle génère un bien-être émotionnel voir spirituel en permettant de libérer ses émotions et un certain lâcher prise, comme toute autre forme de méditation
Si vous recourez à la musique, vous provoquez une perception positive chez vos participants. Ils parleront ensuite de votre événement avec énormément d’enthousiasme et se souviendront de s’être amusé.
Quand intégrer de la musique dans vos évènements :
- En attendant les participants
- Pendant les pauses
- Pendant un exercice
- Pour soutenir le discours de l’orateur (jingle)
- Pour faire bouger et danser les participants. Oui ça marche et les cours de zumba en ligne ont explosé et oui de plus en plus de personnes dansent chez elles dans leur salon sans aucun complexe
Quel type de musique faut-il utiliser ?
Tout dépend du moment et du type d’exercices :
- Avant de monter sur scène ou pendant les pauses, je recommande une musique dynamique et énergique, une musique qui incite à chanter et à bouger
- Pendant un exercice de réflexion, c’est mieux de privilégier une musique plus lente et plus suggestive, celle qui va créer générer des idées.
- C’est parfois mieux de privilégier ici les chansons en anglais ou sans paroles pour éviter que les participants ne chantent et soient freinés dans leur réflexion.
Enfin n’hésitez pas à faire chanter et pourquoi pas à casser votre image peut-être trop sérieuse aux yeux de certains.
Lire aussi : comment gérer l'énergie d'un événement
Écrire commentaire